延邊中考學(xué)生請(qǐng)注意：今年體育考試有這些項(xiàng)目

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延邊中考學(xué)生請(qǐng)注意：今年體育考試有這些項(xiàng)目

      2020年，延邊中考體育考試都有哪些項(xiàng)目？對(duì)此，州教育局給出詳細(xì)解答。
州教育局回復(fù)稱(chēng)：
初一年級(jí)（學(xué)校自考）：足球、籃球、排球（選一項(xiàng)），實(shí)心球、50米跑（選一項(xiàng)），技巧成套動(dòng)作；
初二年級(jí)（學(xué)校自考）：足球、籃球、排球（選一項(xiàng)），跳繩、跳高（選一項(xiàng)），支撐跳躍；
初三年級(jí)（統(tǒng)一考試）：1000米跑，一分鐘跳繩，引體向上（男）、仰臥起坐（女）、擲實(shí)心球（選一項(xiàng)），足球、籃球、排球（選一項(xiàng)）。
      對(duì)此，針對(duì)今年延邊中考的考生，州教育局體衛(wèi)藝處負(fù)責(zé)人建議，為嚴(yán)控疫情擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)同學(xué)們不要外出，居家進(jìn)行鍛煉，提升體質(zhì)健康，增強(qiáng)自身免疫力。居家鍛煉至少保證一周三次、每次鍛煉不少于40分鐘，保持在一小時(shí)以上最佳。訓(xùn)練強(qiáng)度不要太大，循序漸進(jìn)，結(jié)合家里的訓(xùn)練環(huán)境和條件，適當(dāng)選擇訓(xùn)練內(nèi)容。

(轉(zhuǎn)自延邊信息港)

瑾瑜